WRP Lose Weight

Resep Menu Diet Golongan Darah A Yang Sehat dan Bergizi

Bagi kamu yang memiliki masalah kelebihan berat badan tentulah sangat membuat cemas bagi diri sendiri terutama pada segi penampilan. Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal merupakan suatu impian bagi setiap orang. Banyak cara yang bisa kamu semua lakukan dari mulai berolahraga hingga menjalankan program diet. Tapi apakah kamu semua tahu bahwa saat kita memilih untuk menjalankan program diet ada beberapa faktor yang bisa menjadi kunci keberhasilan diet itu sendiri. Salah satunya adalah memilih  diet sehat yang sesuai dengan golongan darah yang kita miliki. Memang terdengar sangat asing di telinga kita bahwa ada diet yang berdasarkan dengan golongan darah.

Kali ini bagi kamu-kamu yang memiliki golongan darah A akan mendapatkan beberapa tips yang bisa kamu terapkan dalam program diet yang akan kamu jalani. Resep menu diet golongan darah A yang sehat dan bergizi tentu bisa menambah presentasi keberhasilan dari program diet yang kamu jalani. Berikut merupakan resep menu diet golongan darah A.

Makanan Diet Sehat Golongan Darah A

Mulailah dengan melakukan diet yang seimbang dengan cara asupan nutrisi yang cukup. Tetapi kemunculan makanan diet sehat golongan darah ini pastinya menambah metode-metode baru untuk seseorang melakukan aktivitas.

Untuk orang yang memiliki golongan darah A biasanya mempunyai pembawaan yang amat bagus pada karakter yang dimilikinya. Jenis orang menurut golongan darah A rata-rata mempunyai karakter ulet, kreatif serta sensitif. Ulet di sini disimpulkan sebagai ulet saat menghadapi beragam problem, sebagian bahan makanan tersebut dinilai amatlah pas bagi orang yang sedang melakukan diet sehat golongan darah A. Berikut merupakan beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi.

  • Ikan sardine, ikan mas serta tahu.
  • Susu kedelai/kacang, kacang buncis, kacang tanah.
  • Blubbery, sitrun & jeruk limau, pisang, mangga dan jus nanas.
  • Tempe, siput, wortel, brokoli, serta bayam.

Makanan yang di larang Untuk Golongan Darah A

Jika dipandang dari sejarahnya, golongan darah A memanglah lebih suka beraktivitas seperti contoh: bercocok tanam dan menggarap sawah. dengan demikian makanan yang di konsumsinya sangatlah erat dengan sayur-mayur.

Memperbanyak mengkonsumsi makanan yang memiliki kandungan sayur-mayur adalah rekomendasi yang tepat untuk anda yang tengah dalam proses diet sehat golongan darah A. Namun selain itu, ada juga makanan yang dianggap jangan dikonsumsi bagi anda yang sedang menjalani diet sehat golongan darah A. Berikut adalah beberapa makanan yang di larang bagi anda yang sedang menjalani diet sehat golongan darah A:

  • Air soda, susu sapi, santan/kelapa, susu murni serta es krim.
  • Cumi-cumi, udang, kepiting, gurita, kodok, belut serta lobster.
  • Jeruk, acar, pepaya, pisang raja, madu serta melon.
  • Daging bebek, domba, kerbau, ayam hutan, kelinci, angsa serta sapi.
  • Pare, mentega, kentang, keju, ubi, tomat serta terung.
  • Baca Lainnya: Resep Makanan Diet Sehat Selama 7 Hari

Beberapa resep menu diet golongan darah A diatas bisa kamu jalani dan menghasilkan hasil maksimal jika di konsumsi sesuai takaran yang pas. Diet yang kamu jalani akan sia-sia jika kamu mengkonsumsi menu yang dianjurkan, namun memakannya dengan porsi yang berlebih. Jadi mulailah menerapkan resep-resep menu diet tersebut sekarang juga dan lihat hasil yang akan kamu peroleh.

WRP Admin

http://www.wrp-diet.com

WRP diet adalah nutrisi dalam bentuk susu diet untuk membentuk tubuh dengan berbagai pilihan rasa. Dapatkan tips dan cara diet sehat paling ampuh ala wrp.

Follow Me: