Apel memang bukan sembarang buah. Selain baik untuk dikonsumsi sebagai menu diet, apel memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh. Berdasarkan hasil riset dari Journal of Agricultural and Food chemistry, kulit apel mengandung senyawa anti kanker yang telah teruji secara klinis mampu menghambat pertumbuhan sel-sel kanker. Jadi, tidak rugi rasanya untuk memenuhi keranjang belanja dengan buah Apel.

Kecantikan kulit menjadi sebuah kebutuhan bagi seorang wanita. Untuk itu, diperlukan kolagen dalam jumlah yang cukup untuk elastisitas kulit yang sempurna. Namun, berdasarkan hasil riset American Journal of Clinical Dermatology , produksi kolagen dapat berkurang seiring bertambahnya usia. Untuk mencegahnya, konsumsi menu sehat dan berimbang dapat menjadi opsi yang bijak untuk produksi jumlah kolagen dalam tubuh.

Setiap orang pasti memiliki ritual sebelum melakukan aktivitas yang dapat memberikan kenikmatan jika dijalankan. Misalnya saja, ritual membaca buku sebelum tidur, jogging sebelum ke kantor, memainkan ballpaint sebelum menulis, mengiris-iris lauk sebelum makan, atau mencium aromanya sebelum makan.

Sudah sebulan belakangan ini, Dea semakin khawatir saat sedang mandi. Betapa tidak saat ia melihat ke saluran airnya, semakin banyak ia melihat helaian rontokan rambutnya yang ikut mengalir terbawa oleh air.