TIPS
“Saya ingin tampil pede di kantor, terutama saat berhadapan dengan klien.”

FACT
Dengan lemak membandel di perut bagian atas dan ukuran pinggul yang cukup besar, aku berharap kompetisi WRP Cheongsam Challenge yang aku ikuti dapat mengubah bentukku, sehingga bisa tampil pede di kantor, terutama saat berhadapan dengan klien. Hasilnya pinggulku menjadi kencang dan seksi. Bagaimana tidak, aku telah berhasil mengurangi lingkar pinggulku sebanyak 7 cm. Belum lagi lingkar perut atasku juga berkurang sebanyak 5 cm. Alhasil, dadaku tampak lebih menonjol dan bentuk tubuhku secara keseluruhan menjadi lebih seksi. Terima kasih WRP!

TIPS
“Tampil lebih pede, kostum panggung yang terbuka dibagian perut pun tidak lagi menjadi masalah.”

FACT
Sebagai asisten pesulap, buatku penting untuk tampil menarik di depan kamera TV yang biasanya membuat orang yang berberat ideal pun tampak lebih berat 5-6 kg. Apalagi kebanyakan kostum panggungku cukup terbuka di bagian perut. Setelah ikut kompetisi WRP Cheongsam Challenge, lingkar perutku menurun 5 cm. Dan alhasil perutku jadi rata dan kencang. Dengan perut rata, yang pasti aku tampil lebih pede, apalagi pesulapnya suamiku sendiri loh.

”Telur goreng mengandung berapa kalori ya?” atau ”Pilih kue coklat atau roti keju? Kalorinya lebih banyak yang mana?”, begitulah pertanyaan yang sering diajukan oleh Sinta, teman saya yang sedang berusaha menurunkan berat badannya.. Ya, mengatur pola makan pada saat diet sehat memang seringkali membingungkan dan membuah Anda khawatir ketika berdiet.

”Tahu goreng 100 kalori, mie instant 300 kalori, chocolate cake 250 kalori”. Mungkin, perhitungan kalori seperti ini, sudah biasa dilakukan oleh mereka yang sedang berdiet. Diet memang sudah identik dengan perhitungan kalori. Anda harus pandai-pandai menghitung kalori makanan yang dikonsumsi setiap hari.

Apa yang Anda bayangkan ketika mendengat kata ”diet”? Pasti Anda akan menjawab, ”menahan lapar”, ataupun ”makan sedikit mungkin”. Semuanya pasti akan membuat Anda merasa tersiksa sehingga malas untuk melakukan program penurunan berat badan. Diet untuk menurunkan berat badan memang identik dengan menahan rasa lapar, begitulah yang sering didengar.