Chatterbox
Outlets: Sogo Plaza Senayan Lt. 5, Seibu Grand Indonesia Lt. 2, Cilandak Town Square Lt. GF, La Piazza Kelapa Gading Lt. GF, Setiabudi Building I Lt. GF, Sogo Emporium Mall Pluit Lt. 1.
Operational Hours:
Senin – Minggu: 10.00 – 22.00
Lebih dari 21 tahun, Chatterbox menyajikan beragam menu masakan Asia dan modern kepada para pelanggannya. Dari waktu ke waktu Chatterbox senantiasa meningkatkan kualitas, rasa dan pelayanannya. Restoran yang baru saja melakukan re-branding ini menawarkan semakin banyak pilihan hidangan yang bisa Anda santap saat makan siang.
Char Kwey Teaw Kerang (750 kalori)
Merupakan hidangan favorit pengunjung setia Chatterbox yaitu kwetiaw yang dipadu dengan kerang dara. Mungkin terdengar biasa tetapi rasa dan kualitasnya membuktikan mengapa hidangan ini menjadi favorit. Kwetiaw-nya sedikit lebar dan kenyal, dengan kerang dara yang lembut menambah sensasi kelezatannya. Menu yang sangat unik dan jarang ditemukan. Apalagi hidangan ini disajikan di atas serving wok, sejenis panci kecil, untuk memberi sentuhan yang benar-benar Asia.
Chicken and Mushroom Noodle (540 kalori)
Menu satu ini juga akan terdengar biasa sebelum hidangan ini disajikan di depan Anda. Anda akan terkejut dengan keunikan isinya. Jamur shitake, fried wonton chicken, beberapa irisan daging dada ayam, tauge, sayur pakchoy, dan topping kombinasi ayam, wortel, potongan kecil jamur membuat hidangan ini bukan sekedar biasa. Mie yang disajikan adalah mie lebar, dan rasanya berpadu dari berbagai macam isi tersebut. Rasanya pas, dan porsinya cukup mengenyangkan. Tentunya dengan kalori yang terkontrol.
Har Loke dan Nasi (620 kalori)
Bila Anda suka udang, hidangan ini cocok untuk Anda. Udang digoreng tepung, dibalur saus sedikit pedas, dan dipadu dengan paprika dan bawang bombay. Rasa asam manis dari saus, kerenyahan udang berukuran cukup besar yang sudah dikupas kulitnya, sungguh memanjakan lidah Anda. Perpaduan dengan semangkuk nasi putih pun akan menambah kenikmatan makan siang Anda, dan tidak memberi kalori yang berlebih. Disajikan di atas serving wok.
Soy Salmon Salad (470 kalori)
Salah satu menu salad yang terdiri dari potongan sayur segar seperti bawang bombay, paprika, tomat, lettuce, serta kubis ini dapat Anda pilih untuk menu makan siang Anda. Saus kedelai serta garlic bread yang dipotong baik secara kecil-kecil serta dalam slice besar menambah perpaduan salad ini semakin lengkap. Potongan besar ikan salmon yang di grill membuat menu ini semakin sehat untuk disantap. Menu salad ini berbeda dengan salad lainnya karena saus yang diberikan tidak terlalu banyak sehingga tidak membuat Anda merasa eneg ketika menyantapnya.
Chatterbox menyajikan makanan dengan kualitas terbaik dan rasa yang lezat. Dengan perubahan konsep baru, interior ruangan minimalis modern dan suasana santai, Chatterbox siap menjadi pilihan untuk Anda. Apalagi dengan ragam menu yang tersedia untuk memenuhi kebutuhan makan siang Anda tanpa khawatir kalori berlebih.
tinggi aku 176cm berat mungkin di atas 60 tp ga keliatan gemuk. tapi aku bermasalah bgt dengan paha yg agak besar gimana ya cara diet utnuk mengecilkan paha?
======================================================================
WRP:
Halo Anisa,
Range berat idealmu 57-71 kg artinya saat ini kamu sudah termasuk dlm kategori ideal. Bila kamu memiliki dua tujuan yaitu menurunkan dan mengecilkan tubuh, saran dari WRP sebaiknya cukup fokus saja ke satu tujuan terlebih dahulu ya agar hasilnya lebih optimal. Sebaiknya kamu fokus ke penurunan berat badan terlebih dahulu. Nanti setelah kamu mencapai berat ideal yang kamu inginkan, barulah kamu fokus ke pembentukan tubuhmu .
Utk menurunkan berat badan, kamu dpt mengonsumsi WRP 6 Day yang telah teruji klinis dpt membantu menurunkan berat badanmu hinga 1,5 kg dlm 6 hari. Pola dietnya adalah sarapan dan makan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Dan makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Utk efektifitas diet, imbangi dengan kombinasi 70% olahraga kardio seperti lari, treadmill, aerobic dengan 30% olahraga yang terfokus pada bagian tubuh yg ingin kamu bentuk seperti paha. Contoh olahraga selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/category/exercise/ .
Sure You can Do
Salam,
WRP
big thanks to wrp, skrg ak uda lose almost 13kg!!!
===================================================================
WRP
Hai Ola,
Amazing
Share pola diet yang kamu jalani saat ini dong Ola, agar teman-teman WRP lainnya juga semakin semangat dalam menjalankan program dietnya . WRP tunggu ya
Salam,
WRP
dear WRP,, aku baru berumur 15 tahun, tinggi badan aku 165cm dan berat badan aku 80kg.. aku gendut bnget.. gmna ya cara menurunkan berat badan dengan cepat ?
===================================================================
WRP
Halo Novianti,
Untuk menurunkan berat badan dengan cepat, kamu dapat mengonsumsi WRP 6 Day yg telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari. Caranya dengan menggantikan makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go serta cemilan dengan 1 sachet WRP Cookies. Kamu juga masih bisa ngemil di pagi dan sore hari yaitu dengan WRP Cookies. Dan kamu juga tetap dapat makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Untuk efektifitas diet, sebaiknya imbangi juga dengan olahraga yang teratur ya, kamu bisa melakukan kombinasi 70% olahraga kardio dengan 30% latihan beban. Contoh olahraga kardio selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/category/exercise/ .
Sudah banyak yang menjalaninya dan berhasil. Seperti Anis yang berhasil menurunkan berat badan hingga 9 kg. Mau tau pola diet yang dijalani seperti apa, kamu bisa cek selengkapnya di web WRP atau kamu bisa klik di link ini ya http://www.wrp-diet.com/berani-diet-berani-turun-9-kg/ .
Sure You Can Do
Salam,
WRP
Hmmmf,,,, Boleh nggak sihh, Remaja 17 taun kebawah Diet sama minum WRP ?
=====================================================
WRP
Dear Shella,
WRP pada dasarnya terbuat dari bahan alami, sehingga dapat dan aman dikonsumsi oleh semua usia, termasuk anak anak, remaja hingga dewasa. Namun bagi kamu yg berumur 19 tahun ke bawah sebaiknya jgn terlalu ketat terlebih dahulu dlm menjalnakn program diet ya. Karena total kalori dan nutrisi yang dibutuhkan remaja umumnya lebih besar. Maka selain diet dengan WRP, remaja perlu konsumsi makanan berprotein tinggi dan makanan sehat lainnya. Utk itu silakan menghubungi dokter gizi kamu untuk analisa nutrisi dan kalori lebih detail.
Sukses dgn program dietmu
Salam,
WRP
I’ve recently started a blog, the information you provide on this site has helped me tremendously. Thank you for all of your time & work.
Good!…..Kalau bisa di taruh juga nutrisi lengkapnya atau yang penting saja seperti kandungan protein dan karbohidratnya. Thanks
mbak,,kalo di jogja tempat makan yg kaloriny udah terkontrol gt dimana ya?
==============================================
WRP:
Dear Fransisca,
Bila Anda ingin mengetahui tempat-tempat makan yang kalorinya telah terkonrol, Anda dapat membuka WRP Recommended Menu di http://www.wrp-diet.com .
Selamat mencoba dan Tetap sehat dengan WRP
Salam,
WRP