Berani Diet, Berani Turun 9 Kg
Baca deh wallpost dari Anis Setya Riini ke Fanpage WRP. Awalnya dia ngga pede pakai baju macem-macem, tapi sekarang sudah pede lagi dong. Looking good in your favorite dress? Sure you can!
“Terus selain itu juga biar lebih sehat, karena kalau badan gak ideal mudah capek.”, ujar Anis. See, menjalani diet sehat dengan baik membantu kita mendapatkan lekuk tubuh idaman. Plus, tubuh menjadi lebih sehat. So, what are you waiting for? Let’s set your goals and jump-start your diet with WRP!
Lihat Artikel Terkait Lainnya :
Turun 16kg! Sure you can do, Ladies!
Tags: Berat Badan, Diet Sehat, langsing
Apakah wrp diet cocok buat pria?
===================================================================
WRP:
Hai Jason,
WRP dapat saja dikonsumsi oleh pria. Namun sebagai informasi, kebutuhan nutrisi pria dan wanita berbeda sehingga bagi kamu pria yang ingin mendapatkan tubuh atletis kamu bisa mengonsumsi nutrisi efektif untuk pria ya
Salam,
WRP
tinggi: 168
berat q naik 2 kg jadi 63 kg sejak ngekost..terutama dibagian perut ni maslahnya,,kir2 wrp yg cocok untuk saya yg mana ya??
======================================================================
WRP:
Hai Arini,
Berdasarkan perhitungan “Idealkah tubuhmu” selengkapnya di web WRP, range berat idealmu 52-64 kg. Artinya saat ini kamu sudah termasuk dlm kategori ideal.
Bila saat ini kamu memiliki problem dibagian perut, kamu bisa melakukannya dengan mengontrol pola makan dan meningkatkan pola olahragamu. Untuk pola makan, kamu bisa mengonsumsi WRP Body Shape yang merupakan susu diet untuk meningkatkan pembakaran lemak saat beraktivitas. Dapat dikonsumsi sebelum dan setelah berolahraga. Di saat tidak berolahraga, kamu dpt mengonsumsi WRP Body Shape sebelum&setelah beraktifitas. Utk efektifitas hasilnya, imbangi juga dengan olahraga kardio seperti treadmill,lari, renang atau aerobic dengan 70% olahraga pembentukan yg terfokus pd bagian perut. Contoh olahraga kardio selengkapnya bisa kamu cek di link ini
http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/
dan untuk pembentukkan perut dpt dilihat pd link ini:
http://www.wrp-diet.com/tips-mengecilkan-membentuk-perut-langsing/
Sukses dengan pembentukan tubuhmu ya.
Sure You Can Do
Salam,
WRP
bb : 49 kg
TB : 165 cm
saya termsuk gemuk apa tidak
wrp apa yg cocok untuk saya?
————————————————–
WRP
Hai Chusnul,
Range berat idealmu 50-62 kg. Artinya saat ini kamu termasuk dlm kategori underweight. Saran dari WRP sebaiknya saat ini kamu fokus ke peningkatan beran badanmu hingga mencapai range bawah berat ideal ya. Untuk peningkatkan berat badan yg sehat , kamu bisa melakukannya dengan meningkatkan massa otot dan mengurangi masaa lemak . Untuk itu, kamu bisa mengonsumsi WRP Body Shape yang merupakan susu diet utk meningkatkan pembakaran lemak. WRP Body Shape dapat kamu konsumsi sebelum&setelah berolahraga ya. Di hari tidak berolahraga, kamu dpt mengonsumsinya sebelum&setelahberaktiiftas. Imbangi juga dengan mengonsumi makanan sehat di waktu makanmu ya . Info WRP Body Shape selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/product-range/weight-control/wrp-body-shape-2/ .
Dan utk efektifitas peningkatkan berat badan, lakukan juga olahraga pembentukan yg terfokus pd bagain yg ingin kamu bentuk. Contoh olahraga selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/category/exercise/ .
Sure You Can Do
Salam,
WRP
berat saya 72 kg dgn tinggi badan 167 sy sering melakukan diet tp selalu gagal..dan sy jg msh menyusui, diet/wrp apa ya yg cocok bt saya agar bisa langsing kembali thx.
————————————————–
WRP
Hai Naomi,
Diet yang kamu jalani saat ini seperti apa? Untuk kesuksesan penurunan berat badanmu saat menyusui sebaiknya kamu mengonsumsi WRP New Mom yg merupakan susu diet utk ibu menyusui. WRP New Mom diformulasi khusus untuk ibu saat ini kamu masih menyusui, untuk membantu mengembalikan bentuk tubuh dan elastisitas kulit setelah melahirkan, dengan tetap memenuhi kebutuhan nutrisi kamu dan bayi saat sedang menyusui. Untuk memenuhi kebutuhan sang buah hati, WRP New Mom dilengkapi dengan protein tinggi, kalsium, serta omega-3 dan DHA yang penting untuk perkembangan otak sang bayi. Sedangkan untuk kamu, WRP New Mom juga dilengkapi dengan Collagen untuk membantu mengembalikan kekencangan kulit serta CLA untuk membantu membakar lemak.
WRP New Mom mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan untuk menyusui, sehingga tidak akan mempengaruhi kualitas maupun kuantitas ASI. Selain mengonsumsi WRP New Mom , untuk cemilan pagi&sore, kamu juga bisa mengonsumsi WRP Cookies sbg cemilan pagi&soremu ya. Pola diet untuk ibu menyusui selengkapnya bisa kamu cek dilink ini http://www.wrp-diet.com/product-range/weight-loss/wrp-new-mom-2/ .
Untuk efektifitas diet, imbangi dgn olahraga kardio seperti aerobik, treadmill atau lari min 3-4 kali seminggu pada fat burning zone ya (yaitu kondisi dmn saat berolahraga kamu msh bisa berbicara namun sudah tdk bisa bernyanyi lagi). Info olahraga kardio selengkapnya bs kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ .
Sure You Can Do
Salam,
WRP
hai… aku ingin menurunkan berat badan nih berat badanku 70 dan tinggiku 155, aku memakai WRP body shep itu boleh ga? apa harus WRP 6day?
————————————————–
WRP
Halo Berlina,
WRP Body Shape adalah susu diet untuk meningkatkan pembakaran lemak saat beraktifitas yg dpt membantu membentuk tubuhmu agar semakin kencang dan berlekuk. WRP Body Shape sebaiknya dikonsumsi setelah kamu mencapai berat idealmu ya. Bila saat ini kamu sedang ingin menurunkan berat badan, akan lebih baik bila kamu mengonsumsi WRP 6 Day yg telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari.
Pola dietnya yaitu dengan menggantikan makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Dan makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Untuk efektifitas diet, sebaiknya imbangi juga dengan olahraga ya agar penurunan berat badan semakin optimal. Kamu bisa melakukan 70% olahraga kardio seperti lari, treadmill, aerobic dengan 30% olahraga yang terfokus pada bagian tubuh yg ingin kamu bentuk ya. Contoh olahraga selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/category/exercise/ .
Dengan mengonsumsi WRP 6 Day sesuai anjuran dan melakukan olahraga teratur, kamu pasti bisa mendapatkan tubuh ideal yg kamu inginkan. Sukses dengan penurunan berat badanmu ya
Salam,
WRP
allow…tadinya beratku 75kg trus uda minum wrp sebln sekarang uda turun jd 68kg.aku bener2 puas banget,jd tambah semangat ngurusin badan pake wrp..Thanks WRP
————————————————–
WRP
Hai Wismary,
Selamat ya atas kesuksesan program dietmu. Share dong pola diet yang kamu jalani saat ini agar teman-teman lain yang sedang menjalankan dietnya juga semakin semangat . Ditunggu share dietmu ya
salam,
WRP
Hay WRP.
TB Saya : 165cm
BB : 80kg .
wrp apa yg cocok utk saya ?
—————————————————————–
WRP
Halo Sinta,
Range berat idealmu 50-62 kg. Untuk menurunkan berat badan, sebaiknya saat ini kamu mengonsumsi WRP 6 Day yg telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dalam 6 hari. Pola diet dengan WRP 6 Day yaitu dgn menggantikan makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Dan makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Untuk efektifitas diet, sebaiknya imbangi juga dengan olahraga ya agar penurunan berat badan semakin optimal. Kamu bisa melakukan 70% olahraga kardio seperti lari, treadmill, aerobic dengan 30% olahraga yang terfokus pada bagian tubuh yg ingin kamu bentuk ya. Contoh olahraga selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/category/exercise/ .
Ayo, semangat menurunkan berat badanmu. Kalau ada pertanyaan atau problem seputar program diet, jangan ragu untuk share dengan WRP ya. Sure You Can Do
Salam,
WRP
berat saya sekarang 55 kg dengan tinggi 150 cm, saya ingin berat saya turun jadi 48kg,, wrp pliss help me,
——————————
WRP
Hai Amanda,
Untuk menurunkan berat badan, kamu dpt mengonsumsi WRP 6 Day yg telah teruji klinis dapat menurunkan berat badan hingga 1.5 kg dalam 6 hari. Diet dengan WRP 6 day , kamu tetap bisa makan siang 700 kalori yang terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah. Selain itu, kamu juga bisa tetap sarapan dengan mengonsumsi 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies.
Untuk efektifitas diet, sebaiknya imbangi juga dengan olahraga ya agar penurunan berat badan semakin optimal. Kamu bisa melakukan 70% olahraga kardio seperti lari, treadmill, aerobic dengan 30% olahraga yang terfokus pada bagian tubuh yg ingin kamu bentuk ya. Contoh olahraga selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/category/exercise/ .
Ayo, semangat menjalankan dietnya. Bila ada pertanyaan atau problem seputar program dietmu jangan ragu untuk share dengan WRP ya. WRP siap membantu menyukseskan program dietmu. Sure You Can Do
Salam,
WRP
sy audrey. Sy memiliki bb 55-56, dgn tinggi 165. Sy pengen menurunkan bb, tapi sgt susah. Plg maksimal ya hasilnya mjd 53, itu pun hanya sebentar, kemudian naik lagi.
Saya sempat mencoba wrp cookies dan milk, tapi ttap tidak turun jg.
Selain itu, saya tipe org yg tdk bs ber-olahraga. Kata dokter, saya punya semacam alergi pada keringat. Jadi, bila saya berkeringat, bisa muncul bintik2 terutama di wajah.
Gimana ya cara nuruninnya??thanks
———————————————————–
WRP
Hai Audrey,
Kamu pasti bisa mendapatkan tubuh ideal yang kamu inginkan. Boleh tau, pola diet yg kamu jalani kemarin seperti apa Audrey, pola konsumsi susu dan cookiesnya? Karena pada dasarnya WRP 6 Day telah teruji klinis dpt menuurnkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari. Dan sudah banyak juga yang berhasil menurunkan berat badan dengan WRP seperti Merta yg berhasil menurunkan berat badan hingga 16 kg, info pola diet yg dijalaninya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/turun-16kg-sure-you-can-do-ladies/ .
Untuk menurunkan berat badan, kamu dpt mengonsumsi WRP Nutritious Drink sbg pengganti sarapan dan makan malam, WRP Cookies sbg cemilan pagi&sore serta makan siang 700 Kalori yg terdiri dr nasi 6-8 sendok makan, 1 protein nabati&hewani, 1 mangkuk sedang sayur& 1porsi buah. Dengan menjalani program diet WRP 6 Day tanpa olahraga , berat badan kamu tetap dapat turun . Namun akan lebih optimal bila diimbangi juga dengan olahraga . Kamu bisa melakukan olahraganya di ruangan yang bersuhu dingin atau perbanyak aktifitas yang dpt mengoptimalkan pembakaran lemak dlm tubuhmu. Ayo, semangat menjalankan dietnya ya. Sure You Can Do
Salam,
WRP
saya baru melahirkan selama hamil bb saya naik 15kg menjadi 67kg,skr sdh turun 11kg tapi saya ingin bb saya seperti sebelum hamil 47kg,apakah diet wrp aman utk saya yg sedang menyusui?bagaimana ya caranya?trims
———————————————————–
WRP
Halo Made,
Bagi kamu yg sedang menyusui, kamu bisa mengonsumsi WRP New Mom yg merupakan susu diet untuk ibu menyusui . Nutrisi dari WRP New Mom juga sudah disesuaikan dengan kebutuhan nutrisi kamu yg sedang menyusui dan nutrisi untuk si buah hati. Pola konsumsinya yaitu sarapan dengan makan 200 Kalori dan WRP New Mom, cemilan pagi dengan 1 sachet WRP Cookies, makan siang dengan 700 Kalori ( yg terdiri dari nasi 6-8 sendok makan nasi , 1 protein nabati&hewani, 1 mangkuk sedang sayur dan 1 porsi buah , cemilan sore dengan WRP New Mom dan malam malam dengan 500 Kalori. Contoh makanan dan kalori selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/quizzes-wrp/calorie-counter/ .
Jangan lupa imbangi juga dengan olahraga kardio min 3-4 kali seminggu pada fat burning zone (yaitu kondisi dimana saat berolahraga kamu masih bisa berbicara namun sudah tidak bisa bernyanyi lagi) . Contoh olahraga selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ . Sure You Can Do
Salam,
WRP
cara ngecilin pantat gmn ?
———————————————————–
WRP
Halo Zati,
Cara untuk mengecilkan bagain bokong adalah dengan mengontrol pola makan dan meningkatkan pola olahragamu Zati sehingga pembakaran lemak dalam tubuhmu semakin optimal.
Untuk pola makan, kamu bisa mengonsumsi WRP Body Shape yang merupakan susu diet untuk meningkatkan pembakaran lemak. WRP Body Shape bisa kamu konsumsi sebelum&setelah kamu berolahraga ya. Di saat tidak berolahraga, WRP Body Shape bisa kamu konsumsi sebelum&setelah beraktifitas.
Dan utk pola olahraga, sebaiknya jalanilah kombinasi 30% olahraga kardio seperti lari, treadmill, renang dan aerobik denga 70% olahraga pemebntukan yg terfokus pd bagian bokongmu seperti squat. Contoh olahraga yg terfokus pd bagain bokongmu bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/dapatkan-bokong-idaman/ dan utk olahraga kardionya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ .
Salam,
WRP
klo mau nurunin bb pake wrp yang apa ?
trs pola mkan yng baik apa ?
———————————————————–
WRP
Hai Zati,
Untuk menurunkan berat badan, kamu dpt mengonsumsi WRP 6 Day yg telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari. Cara dietnya adalah dengan mengonsumsi WRP Nutritious Drink sbg pengganti sarapan dan makan malammu, WRP Cookies sbg cemilan pagi&soremu serta makan siang 700 Kalori yg terdiri dr nasi 6-8 sendok makan , 1 protein nabati&hewani, 1 mangkuk sedang sayur&1 porsi buah.
Imbangi juga dengan 70% olahraga kardio seperti lari, treadmill, aerobic dengan 30% latihan beban. Ayo kamu pasti bisa mendapatkan tubuh ideal yg kamu inginkan. Sudah banyak yang menjalankan program diet WRP dan berhasil menurunkan berat badan dgn sehat . Seperti Merta yg berhasil menurunkan berat badan hingga 16 kg, info selengkapnya bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/turun-16kg-sure-you-can-do-ladies/ .
Salam,
WRP
bagaimana cara menurunkan berat badan tp saya juga ingin mengecilkan lengan saya?
—————————————————————–
WRP
Hai Sisca,
Agar hasilnya lebih optimal, sebaiknya kamu fokus dulu ke satu tujuan ya. Kamu bisa fokus terlebih dahulu ke penurunan berat badan, setelah mencapai berat badan ideal barulah kamu fokus ke pembentukan tubuh terutama bagian lenganmu.
Untuk menurunkan berat badan, kamu bisa mengonsumsi WRP 6 Day telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari. Cara dietnya yaitu menggantikan sarapan&makan malam dengan WRP Nutritious Drink/WRP Diet to Go, cemilan pagi&sore dengan WRP Cookies serta utk makan siang 700 kalori yg terdiri dr nasi 6-8 sendok makan, 1 protein nabati&hewani, 1 mangkuk sedang sayur dan 1 porsi buah.
Imbangi juga dengan kombinasi 70% olahraga kardio dengan 30% olahraga pembentukan yg terfokus pd bagain lenganmu ya. Contoh olahraga kardio bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ dan utk olahraga mengecilkan lengan bisa kamu cek dilink ini http://www.wrp-diet.com/olahraga-mengecilkan-lengan/ .
Ayo, kamu pasti bisa mendapatkan tubuh ideal yang kamu inginkan.
Salam,
WRP
WRP aku pernah banget nyoba2in WRP day 6 wah aku lasung Turun loh aku senang banget …
—————————————————————–
WRP
Hai Indri,
Selamat ya atas keberhasilan penurunan berat badanmu, WRP 6 Day memang telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari. Share dong pola diet yang sudah kamu jalani Indri , agar teman-teman WRP lain yg sedang menjalankan diet bisa makin semangat juga
Salam,
WRP
halo sy yuri sy mengalami mslh dgn paha.perut sya kcil ya tp paha yg agak gede, ad gx cr mengatasiny?
—————————————————————————————————
WRP
Halo Yuri,
Untuk mengecilkan dan membentuk bagian perut dan paha, kamu bisa melakukan kombinasi 30% olahraga kardio seperti aerobik dan lari dengan 70% olahraga pembentukan yg terfokus pd bagian perutmu seperti crunch toe touch dan utk bagain paha seperti jump squats. Contoh selengkapnya ttg olahraga kardio bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ , utk bagian bagain perut bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/tips-mengecilkan-membentuk-perut-langsing/ dan utk paha bisa kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/ingin-paha-yang-ramping/ .
Selain olahraga, sebaiknya tetap kontrol pola makan kamu juga ya. kamu bisa mengonsumsi WRP Body Shape sebelum&setelah kamu berolahraga untuk memabntu meningkatkan pembakaran lemak dlm tubuhmu. Di saat tidak berolahraga, kamu msh bisa mengonsumsi WRP Body Shapenya sebelum&setelah beraktifitas ya. Ayo, semangat menjalankan program pemebntukan tubuhmu ya. Sure You Can Do
Salam,
WRP
halo sy ketty sy mengalami mslh dgn perut sy,perut sy buncit ad g cr mengatasiny?
—————————————————————————————————
WRP
Dear Ketty,
Untuk mengecilkan perut, kamu bisa melakukannya dgn mengontrol pola makan dan meningkatkan pola olahragamu. Untuk pola makan, kamu bisa mengonsumsi WRP Body Shape sebelum&setelah berolahraga. Di saat tidak berolahraga, kamu tetap dapat mengonsumsi WRP Body Shapenya sebelum&setelah beraktiiftas.
Agar pembentukan tubuh lebih efektif, sebaiknya imbangi juga dengan kombinasi 30% olahraga kardio dgn 70% olahraga pembentukan yang terfokus pd bagian tubuh yg ingin dibentuk seperti perut . Contoh olahraga kardio bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ dan utk olahraga yg terfokus di perut kamu cek di link ini http://www.wrp-diet.com/tips-mengecilkan-membentuk-perut-langsing/ .
Info pembentukan tubuh selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/product-range/weight-control/ .
Sukses dengan pemebntukan tubuhmu. Sure You Can Do
Salam,
WRP
beratku belum ideal so sekarang aku lagi program ikut gym, apakah aku harus minum WRP body shape supaya lemak yg terbakar lebih banyak atau mending nurunin beratnya pake yang WRP 6 days???thanks buat reply ny.
—————————————————————————————————
WRP
Hai Fina,
Bila saat ini kamu ingin menurunkan dan membentuk tubuh maka sebaiknya kamu pilih salah satu terlebih dahulu agar kamu fokus pada satu tujuan dan hasilnya juga akan lebih optimal. Saran dari WRP sebaiknya saat ini kamu fokus terlebih dahulu ke penurunan berat badan dengan WRP 6 Day. Setelah kamu mencapai berat ideal yg kamu inginkan, barulah kamu fokus ke pembentukan tubuhmu. Untuk saat ini, sebelum&setelah berolahraganya kamu cukup mengonsumsi air putih saja.
Untuk pola diet WRP 6 Day nya adalah dengan menggantikan makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Dan makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Untuk efektifitas diet, imbangi juga dengan olahraga kardio min 3-4 kali seminggu pada fat burning zone ya (yaitu kondisi dmn saat berolahraga kamu msh bisa berbicara namun sudah tdk bisa bernyanyi lagi) . Contoh olahraga kardio selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ .
Ayo, kamu pasti bisa mendapatkan tubuh ideal yang kamu inginkan. Sudah banyak yang berhasil menurunkan berat badan dengan WRP seperti Merta yg berhasil menurunkan 16 kg. Mau tau pola diet yang dijalani seperti apa, kamu bisa cek selengkapnya di link ini ya http://www.wrp-diet.com/turun-16kg-sure-you-can-do-ladies/ .
Sure You Can Do
Salam,
WRP
baiklah, saya akan memulai dengan wrp 6 days dan minum air putih sebelum dan sesudah berolahraga. namun, apabila saya hobi berenang pada sore hari lalu makan malam dganti dengan nutricious drinknya WRP, apkah tetap aman bagi kesehatan karena setelah berolahraga gym dan berenang bth energi yang digantikan?terima kasih
—————————————————————————————————
WRP
Dear Fina,
Mengonsumsi susu WRP sama saja dengan makan seperti biasa, justru dengan nutrisi yg lebih lengkap dan kalori yg lebih terkontrol. Susu WRP Nutritious mengandung tinggi protein, kalsium, serat, bergizi dengan vitamin dan mineral yg lengkap dan karbohidrat yg terkontrol.
FYI, WRP berasal dari bahan alami sehingga aman dikonsumsi dan tidak ada efek samping. Jadi bila kamu mengonsumsi WRP Nutritious Drink sbg pengganti makanmu, pastinya kebutuhan nutrisimu akan terpenuhi dan kamu juga tidak perlu khawatir dengan kalorinya karena sudah terkontrol. Info mengenai WRP Nutritious Drink selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/product-range/weight-loss/wrp-nutritious-drink-2/ .
Oya, sudah banyak yg menjalani program diet WRP dan berhasil seperti Anis yg brhasil menuurnkan berat badan sevara sehat dgn WRP hingga 9 kg. Info selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/berani-diet-berani-turun-9-kg/ . Sure You Can Do
Salam,
WRP
saya bermasalah ni ama berat badan, seminggu lalu saya beli obat diet mahalnya luar biasa tapi bukannya malah bb turun malah nambah 3 kilo awal 55 jadi 58 sekarang bagi resep dunks ….sekarang lg coba wrp obat yg laen di stop dulu
—————————————————————————————————
WRP
Hai Norhasanah,
Untuk menurunkan berat badan, tidak perlu menggunakan obat diet ya. Cukup pilih, program diet yang sehat, yang tetap memenuhi kebutuhan nutrisi dan kalori harianmu seperti program diet WRP. Dengan diet bersama WRP, yang telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari, kamu akan terlatih dalam pengontrolan asupan kalori yang sesuai dengan tubuhmu.
Sudah banyak yang menjalani program diet WRP dan berhasil. Seperti Merta yang berhasil turunsebanyak 16 kg, mau tau tips diet dari Merta ttg kesuksesan dietnya, bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/turun-16kg-sure-you-can-do-ladies/ .
Oya, cara diet WRP juga sangat menyenangkan, yaitu kamu bisa mengonsumsi 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go sbg pengganti sarapan dan makan malam. Kamu juga masih bisa ngemil dengan WRP Cookies sbg cemilan pagi&soremu serta untuk makan siang kamu bisa makan 700 Kalori yang yg terdiri dr 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Untuk efektifitas diet, imbangi juga dengan olahraga kardio min 3-4 kali seminggu pada fat burning zone ya (yaitu kondisi dmn saat berolahraga kamu msh bisa berbicara namun sudah tdk bisa bernyanyi lagi) . Contoh olahraga kardio selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ .
Bila masih ada yg ingin kamu tanyakan, jangan ragu untuk share bareng WRP ya. Sure You Can Do
Salam,
WRP
Saya Eka, umur 26 th, ingin menurunkan brat bdn, tp malas utk b’olhraga, tp dlm pkrjaan saya, bnyak jln kaki, saya hanya minum WRP body shape, pagi & mlam, mkn siang biasa, apakah bisa ? ?
—————————————————————————————————
WRP
Dear Eka,
WRP Body Shape yang kamu konsumsi merupakan susu diet untuk meningkatkan pembakaran lemak saat beraktifitas. Bila kamu ingin menurunkan berat badan akan lebih baik bila kamu mengonsumsinya WRP 6 Day yg telah teruji klinis dpt menurunkan berat badan hingga 1,5 kg dlm 6 hari. Nanti setelah kamu mencapai berat badan idealmu , barulah kamu fokus ke pembentukan tubuh dengan mengonsumsi WRP Body Shape ya.
Cara diet dengan WRP 6 day adalah dengan menggantikan makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Dan makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Dengan menjalani program diet WRP sesuai anjuran tanpa olahraga,berat badan kamu tetap dapat turun. Jalan kaki yang kamu lakukan sudah cukup baik, namun utk efektifitas penurunan berat badan sebaiknya selain jalan kaki, imbangi juga dengan melakukan olaharag sederhana seperti lari di sekitar halaman rumahmu atau aerobik dengan menggunakan CD. Bila kamu tidak memiliki waktu banyak untuk olahraga, kamu bisa melakukannya dgn konsep HIIT ya. Info selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/tidak-punya-waktu-untuk-olahraga-perkenalkan-hiit-concept-training/ .
Jangan lupa join di fanpage dan follow twitter WRP utk update tips diet selengkapnya ya
Salam,
WRP
saya pengen berat badan turun jadi 45-50kg. skr berat badan saya 68kg. gmn ya carany??????
—————————————————————————————————
WRP
Hai Elyna,
Untuk menurunkan berat badan, kamu cukup mengonsumsi WRP 6 Day yg telah teruji klinis dapat menurunkan berat badan hingga 1.5 kg dalam 6 hari. Pola diet dengan WRP 6 Day yaitu dg menggantikan makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink atau 2 packs WRP Diet to Go, selingan pagi dan selingan sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Dan makan siang ±700 kal terdiri dari 6-8 sdm nasi, 1 ptg sdg protein nabati (kamu bisa pilih tempe/tahu), 1 ptg sedang protein hewani (kamu bisa pilih daging,ayam,ikan), 1 mangkuk sdg sayuran dan 1 porsi sdg buah.
Untuk efektifitas diet, imbangi juga dengan olahraga kardio min 3-4 kali seminggu pada fat burning zone ya (yaitu kondisi dmn saat berolahraga kamu msh bisa berbicara namun sudah tdk bisa bernyanyi lagi) . Contoh olahraga kardio selengkapnya bisa kamu cek di link ini ya http://www.wrp-diet.com/latihan-untuk-membakar-lemak-fat-burning/ .
Sure You can Do. Jangan lupa join di fanpage dan follow twitter WRP utk update tips diet selengkapnya ya
Salam,
WRP