Temukan rahasia dari beberapa wanita dalam usahanya untuk tampil cantik dan ideal. Disini Anda juga dapat berbagi tips dan trik keberhasilan yang telah Anda raih.

1. Bagaimana cara penggunaan program diet WRP 6 day?
   Cara penggunaan program diet WRP adalah dengan mengganti makan pagi dan malam dengan 2 sachet WRP Nutritious Drink, dan mengganti menu selingan/Snack pagi dan selingan/Snack sore dengan 1 sachet WRP Cookies. Sedangkan untuk makan siang Anda dapata memilih menu seperti makan siang seperti biasa +/- 700 kal.
2. Bagaimana pola makan 700 Kal itu?
   Makan siang 700 kalori dalam program diet WRP pada prinsipnya adalah makan dalam porsi normal yang sehat. Anda bisa mengkonsumsi ± 6-8 sdm sumber karbohidrat (seperti nasi, mie, bihun, kentang, dll), 1 buah sumber protein hewani (seperti ikan, telur), 1 buah sumber protein nabati (tahu, tempe), dan 1 porsi sedang sayur (sumber vitamin dan mineral) serta 1 porsi sedang buah buahan yang juga merupakan sumber vitamin dan mineral.
3. Bagaimana contoh menu makan 700 Kal itu?
   
   
4. Apakah masih harus berolahraga jika sedang menggunakan WRP 6 day?
   Untuk penurunan berat badan yang optimal, selain kedisiplinan dalam menjalankan program diet WRP, Anda dianjurkan tetap menjalankan olahraga yang sesuai, misalnya jogging, aerobik, renang, ataupun melakukan aktivitas fisik yang cukup mengeluarkan energi, seperti naik-turun tangga.
5. Olahraga apa yang harus saya lakukan untuk membantu menurunkan berat badan?
   Lakukan kombinasi olahraga aerobik dan olahraga pembentukan tubuh, dengan porsi olahraga aerobik yang lebih besar.
6. Apa perbedaan olahraga aerobik dan olahraga pembentukan tubuh itu? Contohnya?
   a.Olah raga aerobik/kardiovaskular adalah olahraga yang membantu membakar timbunan lemak yang berlebihan. Contoh olahraga ini adalah renang, lari, jogging, senam aerobik, dan tread mill.
   b.Olah raga pembentukan tubuh adalah olahraga yang membantu mengencangkan bagian tubuh tertentu. Contohnya adalah body languange, senam lantai, dan latihan beban ringan. Lakukan masing-masing gerakan sebanyak 3 set, dengan 18-20 repetisi.
7. Apakah WRP sudah terbukti mampu menurunkan berat badan? Jika Ya, berapa besar penurunan berat badan yg bisa terjadi?
   Ya, WRP sudah teruji klinis mampu menurunkan berat badan secara sehat sebesar 1-1,5 kg per minggu, tentunya jika mengikuti anjuran pemakaian WRP yang disarankan.
8. Adakah efek samping yang ditimbulkan bila berdiet dengan WRP?
   Tidak. Produk dari kami terbuat dari bahan alami, tanpa penekan nafsu makan, dengan kalori yang terkontrol. Berat badan Anda akan turun secara sehat dan bertahap.
9. Apakah selama menggunakan program diet WRP saya masih bisa ngemil makanan lain seperti: coklat, kripik kentang, dll?
   Waspadai kebiasaan/hobi Anda ini, karena akan merusak program diet. Makanan camilan umumnya mengandung kalori tinggi dan lemak yang tinggi. Untuk ngemil, sebaiknya gunakan WRP Cookies. Selain kalorinya terkontrol, juga mengandung serat makanan yang dapat membantu mengatasi rasa lapar.
10. Apakah cookies boleh diganti dengan buah?
    Walaupun relatif lebih rendah kalori bila dibandingkan dengan snack pada umumnya, buah tetap memiliki nilai kalori tertentu. Konsumsi buah yang tidak terkendali dapat menyumbang kalori yang cukup besar.Namun bila terlalu sedikit, bisa saja tidak mencukupi kebutuhan kalori Anda dalam sehari. WRP Cookies dalam rangkaian menu diet WRP diformulasikan khusus sehingga selain kalorinya terkontrol, juga mengandung serat makanan yang dapat membantu mengatasi rasa lapar.
11. Apakah saya boleh tidak mengonsumsi WRP Nutritious Drink pada saat makan pagi atau makan malam untuk mempercepat penurunan berat badan?
    Dalam diet, sebaiknya hindari skip makanan karena akan menggangu metabolisme. Sebaliknya, dalam berdiet lebih dianjurkan pola makan ’sedikit tapi sering’ atau dikenal sebagai frequent eating. Oleh karena itu, demi kesuksesan program Kami sarankan sebaiknya Anda mengikuti anjuran pemakaian program diet WRP.
12. Apakah penderita maag bisa diet dengan WRP?
    Bisa. Pada prinsipnya penderita maag tidak boleh membiarkan lambungnya dalam keadaan kosong dan disarankan menjalani pola makan dalam porsi yang kecil tetapi sering. Untuk makan pagi dan makan malam, WRP Nutritious Drink dapat Anda konsumsi dengan cara minum 1 sachet WRP Nutritious Drink kemudian 2 jam kemudian minum 1 sachet lagi agar dapat menahan rasa lapar lebih lama. Sedangkan untuk makan siang, Anda dapat makan seperti biasa +/- 700 kal yang terdiri dari nasi dengan sayur, lauk-pauk, dan buah yang bergizi untuk memenuhi kebutuhan gizi harian Anda.
13. Pada usia berapakah saya boleh mengkonsumsi WRP?
    Formulasi WRP disesuaikan dengan kebutuhan gizi wanita di atas 16 tahun. Jika Anda berusia 16 tahun ke bawah, sebaiknya tidak melakukan diet dahulu atau berkonsultasi dengan dokter dan ahli gizi terlebih dahulu sebelum menjalankan diet.
14. Kapan waktu penggunaan WRP Body Shape?
    WRP sebaiknya dikonsumsi 1 jam sebelum dan sesudah berolahraga.
15. Mengapa WRP Bodyshape harus dikonsumsi 1 jam sebelum dan setelah olahraga?
    Sebelum olahraga, Fat burning formula yang merupakan kombinasi CLA dan L-carnitine dapat membantu membakar timbunan lemak dalam tubuh Anda. Sedang protein pada WRP Bodyshape menjadi sumber energi selama berolahraga, dan juga untuk membantu agar otot tubuh Anda yang telah terbentuk, tidak pecah/rusak selama berolahraga. Setelah olahraga: WRP Bodyshape berguna dalam proses recovery dan proses pembentukan otot. Sedang fat burning formula tetap dapat membantu membakar lemak setelah olahraga.
16. Apakah konsumsi WRP Body Shape harus disertai dengan olahraga?
    Untuk mendapatkan hasil optimal, sebaiknya disertai dengan olahraga, dengan kombinasi antara olahraga aerobik dan olahraga pembentukan tubuh (misalnya body language, senam lantai, atau latihan beban ringan)
17. Hasil atau manfaat dari konsumsi WRP Body Shape bisa dilihat dari faktor apa saja?
    Dengan mengkonsumsi WRP Body Shape secara teratur, akan terjadi peningkatan massa otot dan penurunan massa lemak pada bagian tubuh. Ini dapat dirasakan dengan semakin mengencangnya bagian tubuh atau semakin mengecilnya ukuran lingkar perut, paha, pinggul atau lengan.
18. Saya ingin menurunkan berat badan sekaligus mengencangkan tubuh, apakah bisa mengombinasikan WRP 6 day dengan WRP Body Shape?
    Bisa. Kombinasi WRP 6 day dan Body Shape merupakan perpaduan yang sempurna, untuk mendapatkan bentuk tubuh yang tak sekedar langsing tapi juga kencang dan proposional.
19. Bagaimanakah aturan pemakaiannya jika ingin mengombinasikan WRP 6 day dengan WRP Body Shape?
    Pada hari Anda ber-olahraga, gantikan salah satu WRP Nutritious Drink dengan WRP Body Shape. Contohnya: apabila melakukan olah raga di pagi hari, maka cukup mengkonsumsi WRP Body Shape, sedangkan WRP Nutritious Drink tidak usah diminum.
20. Apakah WRP New Mom aman dikonsumsi oleh Ibu yang sedang menyusui?
    Tentu saja. WRP New Mom mengandung protein tinggi, kalsium, vitamin dan mineral yang bermanfaat untuk Ibu dan buah hati; omega-3 dan DHA yang penting untuk perkembangan otak sang bayi. Khusus untuk nutrisi Ibu, WRP New Mom juga dilengkapi dengan Collagen untuk membantu mengembalikan kekencangan kulit serta CLA untuk membantu membakar lemak.
21. Kapan WRP New Mom sebaiknya dikonsumsi?
    Untuk hasil terbaik, WRP New Mom sebaiknya dikonsumsi 2 kali sehari, di antara sarapan pagi dan makan siang serta malam hari sebelum tidur. Atau dapat dikonsumsi sesuai waktu Anda biasa mengonsumsi susu sehari-hari.
22. Kalau saya sudah minum WRP New Mom, apakah masih perlu mengonsumsi susu menyusui?
    Tidak perlu. Kandungan Nutrisi pada WRP New Mom sudah disesuaikan dengan kebutuhan Ibu pasca melahirkan dan juga kebutuhan nutrisi sang buah hati.
23. Apakah kandungan WRP New Mom bisa mengurangi jumlah ASI?
    Tidak. WRP New Mom diformulasi khusus untuk Ibu pasca melahirkan. Oleh karena itu, nutrisinya juga disesuaikan dengan kebutuhan Ibu menyusui. Dengan penurunan berat badan secara bertahap 0.5 kg/minggu serta nutrisi yang tepat pasca melahirkan, Anda pun akan tetap memproduksi ASI yang berkualitas.
24. Apakah zat pembakar lemak (CLA) dalam WRP New Mom tidak berbahaya untuk bayi yang sedang disusui?
    Tentu saja tidak. CLA merupakan asam lemak omega-6, yang secara alami terdapat pada ASI dan juga makanan sehari-hari yang biasa dikonsumsi, seperti susu dan produk olahannya, minyak biji kapas-safflower oil dan minyak biji bunga matahari-sunflower oil.